シャイな美ブログ

お菓子制限 やだわ昨日我慢できなくなってチョコレートとスナック菓子をたらふく食べたから今日か明日だろうと思ってたのよ！鏡見たら新しい吹き出物ができてたわよ！気色悪いわ真性ニキビ肌ね。 ダイエットだと言う それと男性ホルモンが過剰に分泌されると脂症になるって言うじゃない！珈琲や動物性脂肪とか食事制限した…