ダイエットしてた時 痩せるために職場まで片道8キロを1年、自転車でがんばったが1キロしか痩せなくて冬になって寒いので車通勤に戻して、その代わり晩飯をサラダと鶏胸肉オニオンコンソメスープだけにしたら3ヶ月で6キロ落ちてビックリした 歩きは、腿上げ…
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